O CAMINHO DO CHÁ
A Cerimônia do Chá ou Chanoyu, também conhecido como Chado (Caminho do Chá), é um passatempo estético no Japão, que é a arte de servir e beber o "matcha", um chá verde pulverizado. Existe todo um ritual e respeito para com a cerimônia.
É uma das principais artes tradicionais do Japão, pode-se dizer que representa a síntese da cultura e do espírito japonês.
O chá foi introduzido no Japão através da China, por volta do século VIII. O "matcha", que é utilizado na Cerimônia do Chá, foi trazida da China no século XII. O chá era muito precioso e, além de bebida, era considerado remédio.
A popularidade do chá é universal, porém, em nenhuma outra parte do mundo sua contribuição ao meio cultural foi tão notável, quanto no Japão, onde seu preparo e apreciação adquiriram sentido estético e evoluíram como uma forma distinta de arte.
No Japão, as pessoas, ao serem convidadas para uma reunião de chá, costumam comparecer com antecedência : aguardam sentadas em uma pequena sala, desfrutando da companhia uma das outras e desligando-se das atribulações do cotidiano.
O anfitrião terá cuidado da preparação da sala, talvez pendurando um "kakemono" (pintura ou caligrafia sobre papel ou seda, montada sobre um rolo de papel geralmente emoldurado com brocado), acendendo o fogo para ferver a água para o chá e terá também preparado uma pequena refeição caprichosamente escolhida, tudo com o objetivo de tornar a reunião o mais agradável possível.
Esse encontro representa a manifestação clara de uma sensibilidade interior que se adquire através do estudo e da disciplina do Chado, o Caminho do Chá. Chado é um termo relativamente recente, com o qual se designa o ritual de preparar e tomar o chá, originado no século XV.
O chá verde em pó servido no ritual foi inicialmente introduzido no Japão por monges Zen, quando de seu regresso da viagem de estudos na China, durante o século XII. Nessa época, o chá era utilizado como um suave estimulante, que favorecia ao estudo e à meditação, tendo sido valorizado também como uma erva medicinal.
A partir dessa origem modesta, mestres de chá, devotos do Chado, desenvolveram uma estética, que se inseriu na cultura japonesa. Houve, entretanto, um mestre de chá que, durante toda a sua existência, concebeu essa filosofia como um estilo de vida e instituiu o Chado como um meio de transformar a própria vida em uma obra de arte. Esse mestre foi Sen Rikyu ( 1522-1591 ).
Proeminente figura nas artes e também na política de seu tempo, os ideais estéticos de Sen Rikyu estão no âmago das artes e artesanatos do Japão e constituem a base do requinte e da elegância japoneses.
segunda-feira, 8 de setembro de 2008
domingo, 30 de março de 2008
Coisas simples, com grande efeito!!!
Diante da grandeza do universo e das possibilidades de mudanças a partir de si mesmo cito à respeito das potencialidades que encontram-se adormecidas no âmago de cada ser: "É necessário que confiemos que todos nós temos um Eu Divino, onde mora a saúde, a paz e principalmente o amor que tudo equilibra, dentro de um tempo que é transitório e diante da vida que é eterna".
O AFETO
Uma pesquisa realizada,revelou que os traços físicos do pai são fundamentais para que as mulheres escolham seus parceiros. Os estudiosos descobriram que as mulheres que foram bem tratadas pelos pais durante a infância se sentem atraídas por homens que se parecem fisicamente com ele. Esse comportamento não existe nos casos em que mulheres tiveram relações turbulentas ou experiências traumáticas ligadas à figura paterna.
O beijo pode ser uma das maneiras para combater a depressão."A endorfina é o antídoto da depressão e tudo que estimula sua produção vai ajudar a reverter quadros depressivos, porque além do efeito físico, há também um potencial positivo psicológico. O contexto do beijo na nossa cabeça, por exemplo, tem a ver com o amor e relacionamentos amorosos. Mesmo hoje em dia, quando jovens beijam sem envolvimento, ainda assim ele está ligado ao amor e esse sentimento tem o poder de recuperar o bem-estar de alguém".
O ABRAÇO
O abraço é o melhor tratamento da depressão. Objetivamente ele faz com que o sistema imunológico do organismo seja ativado. Abraçar,renova um corpo cansado e faz com que nos sintamos mais jovens e vibrantes. No lar, um abraço todos os dias reforça relacionamentos e reduz significativamente os atritos."Quando a pessoa é tocada, a quantidade de sangue aumenta consideràvelmente. Hemoglobina é a parte do sangue que leva suprimento vital de oxigênio para todos os órgãos do corpo, incluindo coração e cérebro. O aumento da hemoglobina ativa todo o corpo, auxilia a prevenir doenças e acelera a recuperação do organismo no caso de alguma enfermidade. O abraço é uma afirmação muito humana de ser querido e ter valor. E cada pessoa acaba por descobrir em sua capacidade de abraçar seu nível de humanização e seu grau de evolução afetiva".
O RISO
O riso e o sorriso desencadeiam a liberação e produção de endorfinas que são conhecidas como os hormônios da felicidade e da longevidade. O riso é bom para o físico, para a psique e para a alma. Procurar ser feliz é procurar cultivar qualidades, virtudes e bons pensamentos, tentando manter-se positivo e cercar-se de pessoas positivas."O simples esboçar de um sorriso, o riso ou uma gargalhada bem gostosa - e quanto mais intensa melhor - cria uma onda vibratória que propicia de imediato um relaxamento corporal que se estende para todo o corpo, dando uma sensação de bem-estar físico, mental e emocional. Protege ajudando a nos prevenir de várias enfermidades. Quanto mais intenso, melhor. Mas que um simples sorriso, uma graça, situações cômicas, bons pensamentos, bons sentimentos, boas lembranças, palavras de apoio e incentivo já são fatores importantes à síntese das endorfinas. "É bom lembrar que sorrir nas adversidades é privilégio dos fortes".
A PRECE
Para os espiritualistas, a prece induz à paz e produz estabilidade emocional, geradora de saúde integral. A mente que eleva o pensamento numa prece, sintoniza com as fontes da vida, enriquecendo-se de forças espirituais e lucidez. Terapia valiosa, a oração atrai as energias refazentes que reajustam moléculas orgânicas no mapa do equilíbrio físico, ao mesmo tempo que dinamiza as potencialidades psíquicas e emocionais, revigorando o indivíduo. Quando um enfermo ora, recebe valiosa transfusão de forças que vitalizam os leucócitos para a batalha da saúde e sustentação dos campos imunológicos, restaurando-lhes as defesas.
No entanto, o "medo da prece" surge até mesmo quando ela é usada de maneira caridosa como aconteceu certa vez,uma psicoterapeuta foi chamada pelo diretor da clínica para explicar porque seus pacientes se recuperavam e tinham alta antes dos pacientes dos outros terapeutas. "Por que seus pacientes melhoram mais depressa? O que você faz de diferente?", perguntou ele. Ela revelou que rezava por seus pacientes e isso talvez explicasse as diferenças entre os resultados clínicos. Diante disso foi convocada uma reunião urgente com o pessoal da clínica para discutir a situação. Todos ficaram extremamente nervosos em relação a essa terapia altamente controversa. Assim, a terapeuta recebeu ordens para parar de rezar, porque isso dava a seus pacientes uma "vantagem injusta".
A FÉ
Atualmente, nos Estados Unidos, 11 escolas de medicina oferecem cursos que tratam da espiritualidade na clínica médica e 60 - praticamente a metade das escolas de medicina do país - têm interesse em desenvolver tais programas. Essa tendência reflete um reconhecimento crescente da importância que a prática religiosa e a prece têm em relação à saúde.
A ciência vêm comprovando através de diversos estudos desenvolvidos nos últimos anos que as doenças relacionadas ao estresse, especialmente as cardiovasculares, parecem ser as que as mais se beneficiam da espiritualidade bem desenvolvida. Conforme a revista "Einstein e Vida", muitos estudos vem comprovando essa máxima e entre as pesquisas realizadas nessa área no Brasil, destacam-se duas, voltadas para pacientes com câncer,ficou comprovado que a religiosidade atuou como fator de proteção contra a depressão e nos pós-operatório de mastectomia, publicação da Associação Paulista de Medicina, mostrou que a prática da prece tem relação direta com a melhora da saúde geral de pacientes com câncer, ficando provado que indivíduos com envolvimento espiritualista tendem a enfrentar situações adversas com mais sucesso. Sentimentos de esperança, amor e perdão melhoram o estado psicológico e, conseqüentemente, ajudam a equilibrar as funções orgânicas, ou seja, a fé religiosa pode vir a ser um remédio para o alívio, o retrocesso ou até mesmo a cura das mais diversas enfermidades.
O AFETO
Uma pesquisa realizada,revelou que os traços físicos do pai são fundamentais para que as mulheres escolham seus parceiros. Os estudiosos descobriram que as mulheres que foram bem tratadas pelos pais durante a infância se sentem atraídas por homens que se parecem fisicamente com ele. Esse comportamento não existe nos casos em que mulheres tiveram relações turbulentas ou experiências traumáticas ligadas à figura paterna.
O beijo pode ser uma das maneiras para combater a depressão."A endorfina é o antídoto da depressão e tudo que estimula sua produção vai ajudar a reverter quadros depressivos, porque além do efeito físico, há também um potencial positivo psicológico. O contexto do beijo na nossa cabeça, por exemplo, tem a ver com o amor e relacionamentos amorosos. Mesmo hoje em dia, quando jovens beijam sem envolvimento, ainda assim ele está ligado ao amor e esse sentimento tem o poder de recuperar o bem-estar de alguém".
O ABRAÇO
O abraço é o melhor tratamento da depressão. Objetivamente ele faz com que o sistema imunológico do organismo seja ativado. Abraçar,renova um corpo cansado e faz com que nos sintamos mais jovens e vibrantes. No lar, um abraço todos os dias reforça relacionamentos e reduz significativamente os atritos."Quando a pessoa é tocada, a quantidade de sangue aumenta consideràvelmente. Hemoglobina é a parte do sangue que leva suprimento vital de oxigênio para todos os órgãos do corpo, incluindo coração e cérebro. O aumento da hemoglobina ativa todo o corpo, auxilia a prevenir doenças e acelera a recuperação do organismo no caso de alguma enfermidade. O abraço é uma afirmação muito humana de ser querido e ter valor. E cada pessoa acaba por descobrir em sua capacidade de abraçar seu nível de humanização e seu grau de evolução afetiva".
O RISO
O riso e o sorriso desencadeiam a liberação e produção de endorfinas que são conhecidas como os hormônios da felicidade e da longevidade. O riso é bom para o físico, para a psique e para a alma. Procurar ser feliz é procurar cultivar qualidades, virtudes e bons pensamentos, tentando manter-se positivo e cercar-se de pessoas positivas."O simples esboçar de um sorriso, o riso ou uma gargalhada bem gostosa - e quanto mais intensa melhor - cria uma onda vibratória que propicia de imediato um relaxamento corporal que se estende para todo o corpo, dando uma sensação de bem-estar físico, mental e emocional. Protege ajudando a nos prevenir de várias enfermidades. Quanto mais intenso, melhor. Mas que um simples sorriso, uma graça, situações cômicas, bons pensamentos, bons sentimentos, boas lembranças, palavras de apoio e incentivo já são fatores importantes à síntese das endorfinas. "É bom lembrar que sorrir nas adversidades é privilégio dos fortes".
A PRECE
Para os espiritualistas, a prece induz à paz e produz estabilidade emocional, geradora de saúde integral. A mente que eleva o pensamento numa prece, sintoniza com as fontes da vida, enriquecendo-se de forças espirituais e lucidez. Terapia valiosa, a oração atrai as energias refazentes que reajustam moléculas orgânicas no mapa do equilíbrio físico, ao mesmo tempo que dinamiza as potencialidades psíquicas e emocionais, revigorando o indivíduo. Quando um enfermo ora, recebe valiosa transfusão de forças que vitalizam os leucócitos para a batalha da saúde e sustentação dos campos imunológicos, restaurando-lhes as defesas.
No entanto, o "medo da prece" surge até mesmo quando ela é usada de maneira caridosa como aconteceu certa vez,uma psicoterapeuta foi chamada pelo diretor da clínica para explicar porque seus pacientes se recuperavam e tinham alta antes dos pacientes dos outros terapeutas. "Por que seus pacientes melhoram mais depressa? O que você faz de diferente?", perguntou ele. Ela revelou que rezava por seus pacientes e isso talvez explicasse as diferenças entre os resultados clínicos. Diante disso foi convocada uma reunião urgente com o pessoal da clínica para discutir a situação. Todos ficaram extremamente nervosos em relação a essa terapia altamente controversa. Assim, a terapeuta recebeu ordens para parar de rezar, porque isso dava a seus pacientes uma "vantagem injusta".
A FÉ
Atualmente, nos Estados Unidos, 11 escolas de medicina oferecem cursos que tratam da espiritualidade na clínica médica e 60 - praticamente a metade das escolas de medicina do país - têm interesse em desenvolver tais programas. Essa tendência reflete um reconhecimento crescente da importância que a prática religiosa e a prece têm em relação à saúde.
A ciência vêm comprovando através de diversos estudos desenvolvidos nos últimos anos que as doenças relacionadas ao estresse, especialmente as cardiovasculares, parecem ser as que as mais se beneficiam da espiritualidade bem desenvolvida. Conforme a revista "Einstein e Vida", muitos estudos vem comprovando essa máxima e entre as pesquisas realizadas nessa área no Brasil, destacam-se duas, voltadas para pacientes com câncer,ficou comprovado que a religiosidade atuou como fator de proteção contra a depressão e nos pós-operatório de mastectomia, publicação da Associação Paulista de Medicina, mostrou que a prática da prece tem relação direta com a melhora da saúde geral de pacientes com câncer, ficando provado que indivíduos com envolvimento espiritualista tendem a enfrentar situações adversas com mais sucesso. Sentimentos de esperança, amor e perdão melhoram o estado psicológico e, conseqüentemente, ajudam a equilibrar as funções orgânicas, ou seja, a fé religiosa pode vir a ser um remédio para o alívio, o retrocesso ou até mesmo a cura das mais diversas enfermidades.
quarta-feira, 27 de fevereiro de 2008
aspecto permanente é a mudança
INTUIÇÂO
A intuição bateu com força total apresentando sem delongas o assunto deste comentário; à primeira vista, parece um pouco repetitivo nos chamando mais e mais a atenção para continuarmos nossa caminhada evolutiva com indomável certeza, confiança plena e determinação absoluta. Sei muito bem como é sentir-se desmotivada, cansada, perdida, drenada em meio a uma multidão que vibra e vive outros valores, que corre desesperadamente o dia inteiro indo e vindo, pra lá e pra cá, sem saber ao certo o que de fato está fazendo, seguindo um estilo de vida massificado, superficial e conduzido de fora para dentro, fazendo parte de um mundo violento, corrupto, decadente e conformista que olha para os buscadores da Paz com ar de comiseração e pena...
Precisamos, quando enfrentarmos estes momentos de desânimo,lembrar de vez o que na verdade somos.Somos nada menos que um milagre em ação navegando livres pelo oceano da vida, para escolher nosso destino. Viajantes e ao mesmo tempo parte integrante do Universo, hoje filhos queridos da Mãe Terra que nos acolhe, alimenta e protege, permitindo que manifestemos a beleza, a graça, o amor que está em cada célula de nosso organismo, bem como em cada minúscula partícula doUniverso. Somos espelhos do movimento das galáxias, estrelas, dos planetas que nos influenciam permanentemente com suas andanças - perfeitamente coordenadas - pelo espaço sideral. Formamos um Todo feito de Luz, aquela pequena, mas indispensável partitura de uma sinfonia cósmica única, plena, deslumbrante. Temos o poder, durante nossa viagem, de perpetuar a evolução, ao gerar outros seres humanos; literalmente, produzindo a vida, dando à Luz! Temos todas as chances em nossas mãos para realizar brilhantemente nossa parte e cumprir aqui nossa tarefa... somos nada menos que os co-criadores do Universo. Precisamos somente colocar o Amor incondicional como prioridade absoluta em nossa existência e fazer dele o principal aliado, conselheiro, amigo fiel, redescobrindo a sensação de pertencer, de que tudo faz sentido quando, pela paulatina e constante expansão de nossa consciência, afrontamos com mais serenidade e harmonia os episódios negativos na cronologia dos fatos da vida. Seremos, então, não mais meros espectadores e sim os autores da mudança que está acontecendo inevitável, coordenada, definitiva. Dentro e fora, de dia e de noite, basta captar os muitos sinais, utilizando cada vez mais a intuição, o sentir, verificando as constantes melhoras em nossa saúde emocional, mental e física, percebendo também o quanto estamos sendo amparados e guiados pelo nosso DEUS, o tutor de nossa caminhada, nas sincronicidades que, sem parar, nos dizem respeito: um precioso encontro inesperado, uma informação de que tanto precisávamos e que de repente se abre na tela de nosso micro, ou episódios que reorientam nosso rumo, nos fazendo até mudar de cidade ou de país.É um renovado estado de alma que nos conduz a sentimentos celestiais que estão disponíveis no éter, esperando somente serem sintonizados pelo nosso consciente; é o estado de espírito que nos permite encontrar a alegria, a beleza e o propósito a cada instante e em cada situação, mesmo que aparentemente se configurem como limitadoras ou trabalhosas.É a beleza da vida que sempre nos brinda com o que é essencial, mesmo que algumas restrições materiais nos condicionem; me refiro aos afetos sinceros, às amizades resistentes à ausência e à distância, a tudo aquilo que nos toca o coração de forma suave e permanente, como um pôr-do-sol no mar em calmaria, com uma brisa amiga acariciando nosso rosto ou aquele céu estrelado quase que caindo sobre a gente, no campo, numa noite tranqüila e encantadora. Muito já está sendo feito - mesmo que seja pouco divulgado pela grande imprensa, de fato noticia boa ainda não dá Ibope - em aspectos que antigamente eram pouco considerados, como o respeito ao meio-ambiente, a auto-sustentabilidade das comunidades por meio de energias limpas e renováveis, a verdadeira justiça social, abolindo conotações separatistas e racistas; o respeito absoluto pelos outros, pela Unidade do Todo, pela vida em todas as suas formas. Sem falar do recém enfocado consumo consciente, a grande arma de nós consumidores, com o poder de escolher produtos de empresas preocupadas com a ética e o impacto ambiental na fabricação de bens, inclusive sem admitir maus-tratos aos animais. A diferença se sentirá com todos nós exercendo uma ação prática e direcionada em nosso ambiente circunstante, melhorando paulatinamente tudo o que for possível. Propiciando também oportunidades de crescimento aos nossos semelhantes, passando a motivá-los, esclarecê-los e, sobretudo, servindo de exemplo para todos, sendo, enfim, um farol de luz intensa clareando a caminhada... Por fechar este boletim, uma mensagem de esperança... Desejo, visualizo, que esta época de profunda crise moral venha a se transmutar em definitivo ainda nestes próximos anos. Não em décadas, mas em poucos anos mais. É algo muito forte que sinto a respeito, que vem de dentro, do fundo da alma e que muitos devem estar sentindo também. Não sei exatamente de que forma virá, espero venha com relativo sobressalto e sofrimento, pela formação de uma massa critica de seres totalmente despertos e atuantes, formando uma rede global ,prevalecendo sobre a dualidade, o Amor vencendo de goleada em todos os campos, em todos os corações.
A intuição bateu com força total apresentando sem delongas o assunto deste comentário; à primeira vista, parece um pouco repetitivo nos chamando mais e mais a atenção para continuarmos nossa caminhada evolutiva com indomável certeza, confiança plena e determinação absoluta. Sei muito bem como é sentir-se desmotivada, cansada, perdida, drenada em meio a uma multidão que vibra e vive outros valores, que corre desesperadamente o dia inteiro indo e vindo, pra lá e pra cá, sem saber ao certo o que de fato está fazendo, seguindo um estilo de vida massificado, superficial e conduzido de fora para dentro, fazendo parte de um mundo violento, corrupto, decadente e conformista que olha para os buscadores da Paz com ar de comiseração e pena...
Precisamos, quando enfrentarmos estes momentos de desânimo,lembrar de vez o que na verdade somos.Somos nada menos que um milagre em ação navegando livres pelo oceano da vida, para escolher nosso destino. Viajantes e ao mesmo tempo parte integrante do Universo, hoje filhos queridos da Mãe Terra que nos acolhe, alimenta e protege, permitindo que manifestemos a beleza, a graça, o amor que está em cada célula de nosso organismo, bem como em cada minúscula partícula doUniverso. Somos espelhos do movimento das galáxias, estrelas, dos planetas que nos influenciam permanentemente com suas andanças - perfeitamente coordenadas - pelo espaço sideral. Formamos um Todo feito de Luz, aquela pequena, mas indispensável partitura de uma sinfonia cósmica única, plena, deslumbrante. Temos o poder, durante nossa viagem, de perpetuar a evolução, ao gerar outros seres humanos; literalmente, produzindo a vida, dando à Luz! Temos todas as chances em nossas mãos para realizar brilhantemente nossa parte e cumprir aqui nossa tarefa... somos nada menos que os co-criadores do Universo. Precisamos somente colocar o Amor incondicional como prioridade absoluta em nossa existência e fazer dele o principal aliado, conselheiro, amigo fiel, redescobrindo a sensação de pertencer, de que tudo faz sentido quando, pela paulatina e constante expansão de nossa consciência, afrontamos com mais serenidade e harmonia os episódios negativos na cronologia dos fatos da vida. Seremos, então, não mais meros espectadores e sim os autores da mudança que está acontecendo inevitável, coordenada, definitiva. Dentro e fora, de dia e de noite, basta captar os muitos sinais, utilizando cada vez mais a intuição, o sentir, verificando as constantes melhoras em nossa saúde emocional, mental e física, percebendo também o quanto estamos sendo amparados e guiados pelo nosso DEUS, o tutor de nossa caminhada, nas sincronicidades que, sem parar, nos dizem respeito: um precioso encontro inesperado, uma informação de que tanto precisávamos e que de repente se abre na tela de nosso micro, ou episódios que reorientam nosso rumo, nos fazendo até mudar de cidade ou de país.É um renovado estado de alma que nos conduz a sentimentos celestiais que estão disponíveis no éter, esperando somente serem sintonizados pelo nosso consciente; é o estado de espírito que nos permite encontrar a alegria, a beleza e o propósito a cada instante e em cada situação, mesmo que aparentemente se configurem como limitadoras ou trabalhosas.É a beleza da vida que sempre nos brinda com o que é essencial, mesmo que algumas restrições materiais nos condicionem; me refiro aos afetos sinceros, às amizades resistentes à ausência e à distância, a tudo aquilo que nos toca o coração de forma suave e permanente, como um pôr-do-sol no mar em calmaria, com uma brisa amiga acariciando nosso rosto ou aquele céu estrelado quase que caindo sobre a gente, no campo, numa noite tranqüila e encantadora. Muito já está sendo feito - mesmo que seja pouco divulgado pela grande imprensa, de fato noticia boa ainda não dá Ibope - em aspectos que antigamente eram pouco considerados, como o respeito ao meio-ambiente, a auto-sustentabilidade das comunidades por meio de energias limpas e renováveis, a verdadeira justiça social, abolindo conotações separatistas e racistas; o respeito absoluto pelos outros, pela Unidade do Todo, pela vida em todas as suas formas. Sem falar do recém enfocado consumo consciente, a grande arma de nós consumidores, com o poder de escolher produtos de empresas preocupadas com a ética e o impacto ambiental na fabricação de bens, inclusive sem admitir maus-tratos aos animais. A diferença se sentirá com todos nós exercendo uma ação prática e direcionada em nosso ambiente circunstante, melhorando paulatinamente tudo o que for possível. Propiciando também oportunidades de crescimento aos nossos semelhantes, passando a motivá-los, esclarecê-los e, sobretudo, servindo de exemplo para todos, sendo, enfim, um farol de luz intensa clareando a caminhada... Por fechar este boletim, uma mensagem de esperança... Desejo, visualizo, que esta época de profunda crise moral venha a se transmutar em definitivo ainda nestes próximos anos. Não em décadas, mas em poucos anos mais. É algo muito forte que sinto a respeito, que vem de dentro, do fundo da alma e que muitos devem estar sentindo também. Não sei exatamente de que forma virá, espero venha com relativo sobressalto e sofrimento, pela formação de uma massa critica de seres totalmente despertos e atuantes, formando uma rede global ,prevalecendo sobre a dualidade, o Amor vencendo de goleada em todos os campos, em todos os corações.
quinta-feira, 7 de fevereiro de 2008
paconmar
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